AeroGym 2024

Hej! Här kommer en inbjudan från GF Mellansvenska till ett Inspirationskonvent för dig som älskar att träna. Vad: AeroGym 2024 När: 24–25 augusti Plats: Katrineholm Du har massor av valbara pass att välja på – gympa, styrka, yoga, löpträning m.m. samt en föreläsning med Tobias Karlsson. All information och anmälan hittar du här! NGF 0kommentarer

NYTT PASS HOS NGF: YOGA MIX

YOGA MIX Välkommen till vår nystartade grupp Yoga Mix. Här blandar och tränar vi på olika yogaformer, så inget pass blir det andra likt. Det är en mix av poweryoga, bodybalanz, vinyasa flow, yin yoga, yin yang yoga, ashtanga modifierat pass, samt inslag av Pilates. Vi tränar styrka, balans, smidighet och flexibilitet. Träningen innehåller rörelser, andningstekniker, fokuseringspunkter och muskelkontroll. Var: Gymmet, Björkestahallen. Tränar: Måndagar 18.00 – 18.50 Ledare: Christine Anmälan: Då vi endast kan ta emot ett begränsat antal deltagare, så krävs anmälan för en plats i gruppen. Först till kvarn gäller. Anmäl dig på kansli@nykvarnsgf.se. Gymnastikhälsningar NGF NGF 4kommentarer

Dags att nominera årets ledare och guldstjärna!

Årets ledare är den ledare som du tycker ska uppmärksammas för sina insatser under året som gått. För dens insatser som ledare i Nykvarns Gymnastikförening, nominera i formuläret nedan. Årets guldstjärna; personen kan ha gjort betydande insatser för en grupp eller föreningen under sin tid i föreningen och visat på ett stort engagemang och drivkraft. Eller på annat sätt utmärkt sig positivit i föreningens anda. Nu är det dags att nominera den eller de personerna du tycker förtjänar utmärkelsen av årets ledare och årets guldstjärna 2023! Årets ledare och guldstjärna presenteras på Juluppvisningen i Furuborgshallen den 16:e december! För att nominera; klicka på länken och fyll i formuläret som dyker upp! Sista nomineringsdag är 10:3 november! NOMINERA HÄR // NGF Styrelse NGF 0kommentarer

Inbjudan Trupp- & Parkourläger

GF Mellansvenska inbjuder till ett endagsläger den 18 juni 2023 kl: 10.00–16.00. Nya VGF-hallen (Bellevustadion), Vasagatan 60, Västerås. 400 kr för medlem i Gymnastikförbundet (600 kr för icke medlem). Lunch ingår i priset. Födda 2011 och tidigare. Anmälan görs via: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1754228 Sista anmälningsdag är söndag den 28 maj. Kom ihåg att platserna är först till kvarn! NGF 0kommentarer

Inbjudan Gymnastikläger Trupp- & Parkour

Hej, Gymnastikförbundet Mellansvenska inbjuder till gymnastikläger i nya VGF-hallen (Bellevustadion), Vasagatan 60, Västerås den 18 juni 2023 kl: 10.00–16.00. Födda 2011 och tidigare. Följ länken för anmälan och mer information: https://www.gymnastik.se/download/18.2bb08082187a33ba809b8294/1682588354164/GYMNASTIKLÄGER%20inbjudan%20sommar.pdf Lägret vänder sig till trupp och parkour på alla olika nivåer. Mvh NGF NGF 0kommentarer

Visa fler nyheter